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title: 日本一になった翌年、山に消えた男。｜大山倍達に学ぶ、千日の稽古の話
tags:  #1on1アイスブレイク用 #マネジメント #歴史に学ぶ  
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description: 24歳で戦後初の全日本王者になった空手家は、翌年、山に消えた。 千葉・清澄山で約1年8ヶ月、観客のいない場所で、一人で稽古を続けた。 彼の物差しは「千日」。千日続けて、ようやく初心者だという。 単位を長く持つこと。誰も見ていない反復を積むこと。伝説より、実戦で判断すること。 会社員の学びとして、5枚にまとめました。 千日やって、やっと初心者。たぶん、それでいい。
published: November 04, 26
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# Page. 1

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日本一になった翌年、山に消えた男。
大山倍達に学ぶ、千日の稽古の話


# Page. 2

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大山倍達の事実、3つだけ
24歳で、日本一になった
1947年、戦後初の全日本空手道選手権で優勝した
翌年、山に消えた
千葉・清澄山に籠もって、約1年8ヶ月。観客のいない場所で、一
人で稽古した
空手のルールを作り替えた
寸止めが主流の時代に直接打撃制の極真を設立し、世界大会まで
開いた


# Page. 3

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千日を初心とし、万日の稽古をもって極みとす
千日は約3年。3年続けて、ようやく初心者という物差しだ。
成果を測る単位が短いほど、人は途中で投げやすくなる。


# Page. 4

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仕事に置き換えると
単位を長く持つ
今日の不調や、動かない数字は、千日のうちの誤差。短期の結果
で一喜一憂しない
見えない反復を積む
評価されない時間の基礎作業が、あとから効いてくる。俺もベン
チ100kgまで6年かかった
実戦で判断する
きれいな資料より、実際に当たるかどうか。うまく見えることと
成果は、分けて見る


# Page. 5

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学べること、3つだけ
1
千日は「初心」
3年続けて、ようやくスタートライン。焦る理由が減る
2
強さは、誰も見ていない場所で作る
観客のいない反復の合計が、その人の実力になる
3
伝説より、実戦
理論や見栄えより、実際に当たるかどうかで決める
千日やって、やっと初心者。たぶん、それでいい。
※大山倍達の伝説（牛の対決や300人組手など）には諸説あり、公式記録と後年の検証では見解が分かれています。